蛙来哒低脂高营养，怎么吃都不长胖！

在炎热的天气里，每一个女孩子都希望自己能够成为一道靓丽的风景线。虽然人靠衣装，漂亮衣服少不了，但最重要的还是有一个高高瘦瘦的身材，这样才能把漂亮衣服穿出迷人的风采。为了瘦一点儿、再瘦一点，能够把自己的身体塞进漂亮衣服里，很多女生开始通过控制饮食进行减肥，有些女孩子甚至开始不吃肉类了。

        美美就是一个为了瘦身而很少吃肉类的女孩儿，尤其是到了夏天，她几乎整个夏天都没吃过一口肉。这种做法虽然能够让美美把体重减下来，但也引发了许多身体的疾病！她因为长期不吃肉类，所以身体内的许多营养物质不足，导致身体的免疫力下降，总是出现各种各样的小毛病，甚至出现过因为贫血而昏倒的状况。由此可知，不吃肉是万万不可的，为了瘦身而牺牲健康是没有必要的。

好闺蜜小玉对美美说，如果必须吃肉又想得到瘦身的效果，那就吃一些高蛋白低脂肪的肉类吧！蛙来哒就是一个很好的选择！蛙来哒，顾名思义主打蛙类美食。这里的蛙类，主要是指牛蛙。蛙来哒选用的牛蛙是一种“两低一高”的食物——低脂肪、低胆固醇、高蛋白质，吃得既健康又有营养，还不会发胖，非常适合减肥人士。很多年轻人都喜欢在宵夜时刻吃蛙来哒，毕竟蛙来哒有十二种口味可以选，选择多、味道好，而且可以放肆地大吃大喝、完全不用担心变胖。啊！蛙来哒配啤酒，是多么快乐又肆意的夜晚啊！

美美完全不相信，这个世界上会有好吃还吃不胖的肉类。小玉看到了美美半信半疑的眼神，继续说：著名音乐家李玉刚老师，你知道吧？他可是一个对自身要求很严格的人噢，为了保护嗓音、保持身材，他对待饮食十分讲究。前一段儿时间，李玉刚老师在长沙探店蛙来哒了，吃完就是一顿夸——肉质细腻味道好，口味独特有创意，吃完还想来一锅！后来，李玉刚老师就是蛙来哒的常客了，他品尝了各种不同口味的蛙来哒，不仅身材依旧保持得很好，面色还更红润有光泽了呢！

听到这里，美美迫不及待地跟着小玉去吃了一锅蛙来哒。因为怕长痘痘，美美选择了一个没有辣椒的黑椒蚝油味。紧实的蛙肉，咬一口十分有弹性，浓郁咸香，好吃极了；黑椒搭配蚝油，给蛙肉一种西餐风情的感觉，别有韵味；这时往锅里放一份泡面，做出了美味的蚝油捞面，再喝一口手边冰爽的柠檬汁，哇！绝了！

美美一吃蛙来哒，就不出意料地爱上了。随后的几天，美美都跟着小玉来吃蛙来哒，每次都点不同的口味，满足自己好奇的味蕾。后来，当美美忐忑不安地站上体重秤时，却惊奇地发现：居然真的一点儿也没胖！

美美心想：哎呀真是太好了！蛙来哒好吃又有营养，吃多了也不会发胖，真的是夏日瘦身的绝佳美食呀！我还有好几种口味没吃过呢，接下来就可以毫无顾忌地继续品尝了！